Trang Chính
Chăm sóc da vào ban đêm cũng là
một trong những yếu tố tạo nên gương mặt tươi sáng, trẻ trung và đầy sức
sống. Nếu sử dụng các loại kem dưỡng hoặc cách chăm sóc da không khoa
học, trông bạn sẽ già trước tuổi.
1. Làm sạch mặt
Đừng bao giờ quên rửa mặt trước khi lên
giường. Bạn có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt, hoặc chỉ với nước lọc cũng
phần nào “thanh trùng” cho da trong suốt thời gian ngủ.
Nên chọn những loại mỹ phẩm nhẹ nhàng,
ít loại hương liệu để tránh gây kích ứng da.
Nên kết hợp massage nhẹ nhàng từ 5-10
phút để đạt hiệu quả tốt hơn. Massage không chỉ đem lại cho bạn cảm giác
thư thái, dễ chịu mà còn là động tác “gột bỏ” nhanh chóng những chất
cặn bã cứng đầu còn bám trên da.
2. Chọn kem dưỡng da
Nếu còn đang độ tuổi thanh xuân, bạn
không nên dùng bất kỳ loại hóa mỹ phẩm nào vào ban đêm, bởi khi da vẫn
còn “non nớt” nó rất dễ bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng.
Những mỹ phẩm có nguồn gốc hay chiết
xuất từ tự nhiên sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho làn da vào ban đêm. Tuy
không thể nhanh chóng thấy được hiệu quả dưỡng da, nhưng nó là cách an
toàn nhất cho làn da của bạn. Dùng lâu dài sẽ cho hiệu quả như mong
muốn.
3. Uống nước lọc hoặc ăn hoa quả
Lượng nước hoặc vitamin trong hoa quả sẽ
được cơ thể hấp thụ trong suốt quá trình ngủ. Nó cung cấp lượng nước
kịp thời cho cơ thể hoạt động ngay trong giấc nồng. Tránh hiện tượng da
bị thiếu nước, khô rát khó chịu.
Nước và vitamin đặc biệt tốt khi được sử
dụng trong những tiết trời hanh khô. Nó giúp làn da bạn thêm tươi trẻ,
mịn màng và đầy sức sống.
4. Hạn chế bữa tối
Nếu ăn quá no, dịch máu sẽ tập trung
nhiều ở phần ruột để thực hiện vai trò tiêu hóa. Do đó, nó sẽ làm giảm
lượng máu đưa lên mặt, ảnh hưởng đến các sắc tố trên da mặt, khiến da
thâm quầng, thiếu sức sống.
5. Tắm nước vỏ quýt
Vỏ quýt phơi khô, sau đó đun sôi, dùng
nước đó làm nước tắm sẽ rất tốt cho da. Bởi lượng tinh dầu trong vỏ
quýt giúp da thêm láng mịn.
Nếu không có thời gian phơi khô vỏ quýt,
bạn có thể tận dụng ngay vỏ quýt tươi cho vào túi vải bọc lại và ngâm
trong bồn tắm.
Theo BAOONLINE.VN
một trong những yếu tố tạo nên gương mặt tươi sáng, trẻ trung và đầy sức
sống. Nếu sử dụng các loại kem dưỡng hoặc cách chăm sóc da không khoa
học, trông bạn sẽ già trước tuổi.
1. Làm sạch mặt
Đừng bao giờ quên rửa mặt trước khi lên
giường. Bạn có thể rửa mặt bằng sữa rửa mặt, hoặc chỉ với nước lọc cũng
phần nào “thanh trùng” cho da trong suốt thời gian ngủ.
Nên chọn những loại mỹ phẩm nhẹ nhàng,
ít loại hương liệu để tránh gây kích ứng da.
Nên kết hợp massage nhẹ nhàng từ 5-10
phút để đạt hiệu quả tốt hơn. Massage không chỉ đem lại cho bạn cảm giác
thư thái, dễ chịu mà còn là động tác “gột bỏ” nhanh chóng những chất
cặn bã cứng đầu còn bám trên da.
2. Chọn kem dưỡng da
Nếu còn đang độ tuổi thanh xuân, bạn
không nên dùng bất kỳ loại hóa mỹ phẩm nào vào ban đêm, bởi khi da vẫn
còn “non nớt” nó rất dễ bị tổn thương và lão hóa nhanh chóng.
Những mỹ phẩm có nguồn gốc hay chiết
xuất từ tự nhiên sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho làn da vào ban đêm. Tuy
không thể nhanh chóng thấy được hiệu quả dưỡng da, nhưng nó là cách an
toàn nhất cho làn da của bạn. Dùng lâu dài sẽ cho hiệu quả như mong
muốn.
3. Uống nước lọc hoặc ăn hoa quả
Lượng nước hoặc vitamin trong hoa quả sẽ
được cơ thể hấp thụ trong suốt quá trình ngủ. Nó cung cấp lượng nước
kịp thời cho cơ thể hoạt động ngay trong giấc nồng. Tránh hiện tượng da
bị thiếu nước, khô rát khó chịu.
Nước và vitamin đặc biệt tốt khi được sử
dụng trong những tiết trời hanh khô. Nó giúp làn da bạn thêm tươi trẻ,
mịn màng và đầy sức sống.
4. Hạn chế bữa tối
Nếu ăn quá no, dịch máu sẽ tập trung
nhiều ở phần ruột để thực hiện vai trò tiêu hóa. Do đó, nó sẽ làm giảm
lượng máu đưa lên mặt, ảnh hưởng đến các sắc tố trên da mặt, khiến da
thâm quầng, thiếu sức sống.
5. Tắm nước vỏ quýt
Vỏ quýt phơi khô, sau đó đun sôi, dùng
nước đó làm nước tắm sẽ rất tốt cho da. Bởi lượng tinh dầu trong vỏ
quýt giúp da thêm láng mịn.
Nếu không có thời gian phơi khô vỏ quýt,
bạn có thể tận dụng ngay vỏ quýt tươi cho vào túi vải bọc lại và ngâm
trong bồn tắm.
Theo BAOONLINE.VN
