Trang Chính
Trong những buổi hội ngộ, gặp gỡ tưng bừng ngày Xuân, làm sao có thể không nâng ly, nhấp chén cùng người thân, bạn bè?! Tuy nhiên, uống như thế nào cho "dzui dzẻ" không ra đi, sức khỏe còn ở lại thì không phải "quân tử" nào cũng rành.
1. Ăn trước khi uống
Thực nghiệm đã chứng minh, nếu để bụng rỗng mà uống rượu thì chỉ cần 30 phút sẽ thấy ngay ảnh hưởng của rượu đến cơ thể. Vì vậy, ăn chút gì đó trước khi uống sẽ có tác dụng phân giải một phần lượng cồn trong rượu, bảo vệ được gan, dạ dày... tránh bị ngộ độc khi uống rượu.
2. Sau khi uống rượu không được xem ti-vi
Nồng độ cồn cao trong rượu sẽ làm cho thần kinh nhanh chóng bị suy nhược, nghiêm trọng hơn, xem ti-vi sau khi uống rượu sẽ làm cho thị lực bị suy thoái, dễ bị mù.
3. Không nên uống rượu lạnh
Thành phần chủ yếu của rượu trắng là cồn, ngoài ra còn có chất mentyl andehit có hại đối với cơ thể. Điểm sôi của mentyl andehit chỉ khoảng 200C, do đó, chỉ cần làm ấm rượu trước khi uống sẽ làm cho thành phần mentyl andehit này giảm xuống, nhờ đó ảnh hưởng có hại của rượu đến cơ thể sẽ giảm đi.
4. Không nên uống rượu và nước ngọt cùng lúc
Sau khi uống rượu và nước ngọt (dù là cùng lúc trước hoặc sau), thức uống này sẽ lan khắp cơ thể và sản sinh ra một lượng lớn khí CO2, làm tổn hại đến gan, thận, quá trình tiêu hóa và làm cho huyết áp mất ổn định.
Ngay Tet nen uong nhu the nao
5. Không nên ra ngoài gió và tắm khi vừa uống rượu xong
Sự kích thích của cồn làm cho máu lưu thông nhanh, da đỏ, nhiệt độ cơ thể tăng, quá trình điều tiết nhiệt độ cơ thể bị mất cân bằng nên dễ trúng gió, thậm chí có thể tử vong. Cũng như vậy, tắm sau khi uống rượu sẽ làm cho lượng đường gluco tích trữ trong cơ thể bị mất đi rất nhanh, khiến lượng đường trong máu giảm, nhiệt độ cơ thể giảm. Hơn nữa, tắm sẽ cản trở gan lưu chuyển lượng đường nguyên chất, phát sinh các bệnh về mắt và làm cho huyết áp tăng cao.
6. Không nên hút thuốc khi uống rượu
Vì đây là nguyên nhân làm cho tuần hoàn máu tăng, hơn nữa chất nicotin trong khói thuốc rất dễ hòa tan vào nước, do vậy nếu vừa hút thuốc vừa uống rượu sẽ làm tăng sự hấp thụ chất nicotin vào cơ thể, như vậy chúng ta càng dễ bị trúng độc.
7. Không tiếp xúc với chất hóa học khi uống rượu
Sau khi uống rượu, cồn ngấm vào trong máu làm thay đổi sự điều tiết của nhiệt độ cơ thể, lượng máu lưu thông tăng. Nếu như lúc này bạn tiếp xúc với các chất hóa học, đặc biệt là những chất có mùi lạ, hắc... sẽ càng làm tăng lượng chất độc trong cơ thể.
Uống vừa phải
Thông thường một người nên uống khoảng 70 - 80ml, uống bia không được quá 1 cốc, được như vậy thì rượu và bia còn có lợi cho cơ thể - đẩy nhanh quá trình tiêu hóa.
Không nên uống cố
Uống rượu quá mạnh, quá nhiều sẽ làm cho nồng độ cồn trong máu tăng bất bình thường và ngăn cản quá trình đưa máu lên não
1. Ăn trước khi uống
Thực nghiệm đã chứng minh, nếu để bụng rỗng mà uống rượu thì chỉ cần 30 phút sẽ thấy ngay ảnh hưởng của rượu đến cơ thể. Vì vậy, ăn chút gì đó trước khi uống sẽ có tác dụng phân giải một phần lượng cồn trong rượu, bảo vệ được gan, dạ dày... tránh bị ngộ độc khi uống rượu.
2. Sau khi uống rượu không được xem ti-vi
Nồng độ cồn cao trong rượu sẽ làm cho thần kinh nhanh chóng bị suy nhược, nghiêm trọng hơn, xem ti-vi sau khi uống rượu sẽ làm cho thị lực bị suy thoái, dễ bị mù.
3. Không nên uống rượu lạnh
Thành phần chủ yếu của rượu trắng là cồn, ngoài ra còn có chất mentyl andehit có hại đối với cơ thể. Điểm sôi của mentyl andehit chỉ khoảng 200C, do đó, chỉ cần làm ấm rượu trước khi uống sẽ làm cho thành phần mentyl andehit này giảm xuống, nhờ đó ảnh hưởng có hại của rượu đến cơ thể sẽ giảm đi.
4. Không nên uống rượu và nước ngọt cùng lúc
Sau khi uống rượu và nước ngọt (dù là cùng lúc trước hoặc sau), thức uống này sẽ lan khắp cơ thể và sản sinh ra một lượng lớn khí CO2, làm tổn hại đến gan, thận, quá trình tiêu hóa và làm cho huyết áp mất ổn định.
Ngay Tet nen uong nhu the nao
5. Không nên ra ngoài gió và tắm khi vừa uống rượu xong
Sự kích thích của cồn làm cho máu lưu thông nhanh, da đỏ, nhiệt độ cơ thể tăng, quá trình điều tiết nhiệt độ cơ thể bị mất cân bằng nên dễ trúng gió, thậm chí có thể tử vong. Cũng như vậy, tắm sau khi uống rượu sẽ làm cho lượng đường gluco tích trữ trong cơ thể bị mất đi rất nhanh, khiến lượng đường trong máu giảm, nhiệt độ cơ thể giảm. Hơn nữa, tắm sẽ cản trở gan lưu chuyển lượng đường nguyên chất, phát sinh các bệnh về mắt và làm cho huyết áp tăng cao.
6. Không nên hút thuốc khi uống rượu
Vì đây là nguyên nhân làm cho tuần hoàn máu tăng, hơn nữa chất nicotin trong khói thuốc rất dễ hòa tan vào nước, do vậy nếu vừa hút thuốc vừa uống rượu sẽ làm tăng sự hấp thụ chất nicotin vào cơ thể, như vậy chúng ta càng dễ bị trúng độc.
7. Không tiếp xúc với chất hóa học khi uống rượu
Sau khi uống rượu, cồn ngấm vào trong máu làm thay đổi sự điều tiết của nhiệt độ cơ thể, lượng máu lưu thông tăng. Nếu như lúc này bạn tiếp xúc với các chất hóa học, đặc biệt là những chất có mùi lạ, hắc... sẽ càng làm tăng lượng chất độc trong cơ thể.
Uống vừa phải
Thông thường một người nên uống khoảng 70 - 80ml, uống bia không được quá 1 cốc, được như vậy thì rượu và bia còn có lợi cho cơ thể - đẩy nhanh quá trình tiêu hóa.
Không nên uống cố
Uống rượu quá mạnh, quá nhiều sẽ làm cho nồng độ cồn trong máu tăng bất bình thường và ngăn cản quá trình đưa máu lên não
